臺中港位于臺灣島西海岸中部，東依臺中市梧棲鎮，東南距臺中市約21千米。該港北距基隆港112海里，南距高雄港123海里，西距廈門港127海里，西北距福州港17海里。臺中港西扼臺灣海峽中部，與大陸隔海相對，是臺灣島距大陸最近的大型港口，地理位置重要。該港是一個以商港為主，兼具工業港、漁港的綜合性港口，現為臺灣地區第三大“國際商港”、重要集裝箱運輸港和糧食、化學品進口港，是西海岸中部地區物資集散中心和海上門戶。

臺中港港區范圍北起大甲溪南岸，南迄烏溪口（大肚溪口）北岸，東至臨港路及其延長線，西瀕臺灣海峽。該港陸地面積約23平方千米；水域面積約5.3平方千米，水深大部4.5米～18米。該港系在灘涂上由人工挖掘而成，底質為砂巖、黏土和礫石。港口由商港區、工業港區和漁港區三個部分組成，商港區和漁港區位于港口北部，工業港區位于港口南部。

該港主航道寬300米，水深16米。主航道兩側有防波堤4座，北、南防波堤分別長2812米、1490米，寬均為15米，北、南內堤分別長309米、338米。北防波堤北側和南防波堤南側均筑有海堤，在北防波堤以北2400米處，還筑有北防沙堤1座。港內有掉頭區2處。港區設施由東北向西南呈斜長方形分布。

商港區自北向南依次設有北碼頭區、北突堤區、西碼頭區、中突堤區、中碼頭區、南突堤區、煤輪碼頭等7處大型碼頭區。

臺中港港區遼闊，發展潛力較大，腹地廣及中部的8個縣市約占全島總面積30%，進口貨物運輸量占該地區的85%，對促進臺灣島中部地區工商業發展，推動其石油化工、鋼鐵、造船、火力發電等重工業及輕工業的建設具有重要作用。2014年，臺中港貨物裝卸量約1.2億噸，集裝箱吞吐量約151.4萬標準箱。